Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 145,10g | Kohlh: 206,50g.
Frühstück: Mulino Bianco Pan di Stelle, Lindt Lindor, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso Scotti MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Lindt Lindor, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Lindt Lindor. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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