Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2514 kcal
|
Fett: 91,42g | Eiw: 84,92g | Kohlh: 350,38g.
Frühstück: Банан, Пятерочка Груша Желтая, Апельсин, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Золото ДЭМКИ Колбаса Вареная Докторская, Картошка Вареная. Abendessen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Брест Литовск Сыр, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Свекла с Яблоком, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Брест Литовск Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lev.NiNo's Gewichtsverlauf
|