Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 86,08g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Блины, Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком. Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, Михайловский Торт Домашний , Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, Ламбер Сыр 50%, Вкусвилл Хек Филе без Кожи, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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FrauMullerJul's Gewichtsverlauf
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