Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 32,09g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 83,45g.
Frühstück: Мандарины, Индилайт Кампана, Pretto Сыр Рикотта, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Петелинка Филе Бедра Куриное , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, За Родину Горбуша Натуральная, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Лимон, Магнит Айва, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Pretto Сыр Рикотта, Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Gewichtsverlauf
|