Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 76,11g.
Frühstück: Heinz Терияки Соус , Креветки (Вареные или на Пару), Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Сыр-Бор Сыр Российский. Mittagessen: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Растительное Масло, Кофемания Латте Матча, Мексиканская Смесь, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Abendessen: Картофель Фри. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Rfrfirb's Gewichtsverlauf
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