Sto trovando la soluzione ai miei attacchi di fame...potrei mangiare meglio ma è quel che riesco a fare per mancanza di tempo 😅 Sto passando molte notti insonni e non ho sempre abbastanza forza e voglia di cucinare. Faccio quel che posso
|
63,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
Kommentare
Qualè la soluzione dimmi anche a me😔
23 Feb 23 vom Mitglied: Giulia-inv
|
Mangio creackers o taralli mentre torno a casa in auto così arrivo a casa sazia 😅
23 Feb 23 vom Mitglied: Rolus
|
se può aiutarti io alla domenica che mi tengono qualche ora il bimbo cucino torte leggere dolci e salate o pancake e me le porzioni durante tutta la settimana
23 Feb 23 vom Mitglied: p*rita
|
Grazie Rita ☺️ sisi lo faccio già soprattutto i dolci cucino 🤣 noto che se mi mangio due arance a merenda non mi saziano affatto 😅 ma è normale? Devo per forza assumere carboidrati a merenda
24 Feb 23 vom Mitglied: Rolus
|
24 Feb 23 vom Mitglied: Rolus
|
Io condivido ciò che mi aiuta, se poi può servire anche ad altri tanto meglio 🤗
24 Feb 23 vom Mitglied: p*rita
|
24 Feb 23 vom Mitglied: p*rita
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|