Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 85,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 26,83g | Eiw: 143,88g | Kohlh: 97,35g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Станичные Арахис Жареный, Zuegg Клубника с Земляникой, Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%, Моя Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Шато Тамань Шампанское Брют, Авида Кефир 1%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Петелинка Куриное Филе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Abendessen: Моя Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zuegg Клубника с Земляникой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Bell's Виски. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|