Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
|
128,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 71,85g | Eiw: 82,40g | Kohlh: 147,63g.
Frühstück: Milsani Milch Drink Schokolade, Cucina Nobile Mozzarella Light, Cucina Nobile Mozzarella Light. Mittagessen: Gurke (Geschält), Arla Kaergarden, Brotland das Milde. Abendessen: Milka Alpenmilch. mehr...
|
|
3749 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde und 33 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Franiversum's Gewichtsverlauf
|