Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 86,25g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 39,17g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Snaq Fabriq Coco Tropic, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи, Лук, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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o222ak77's Gewichtsverlauf
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