Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 66,71g.
Frühstück: Mote Коллаген, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хохланд Творожный Сыр, Филимоново Молоко 2,5 %, Филимоново Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское, Увелка Пшеничная Каша . Mittagessen: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Вишня без Косточки, Mute Гречишный Чай Кокос Ваниль, Сырники. Abendessen: KFS Твистер Оригинальный. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sidorovatanyaru's Gewichtsverlauf
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