Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 95,07g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 163,83g.
Frühstück: Обычные Блины, Веселый Молочник Сметана 15%, Мандарины, Увелка Пшено Варёное. Mittagessen: Обычные Блины, Торт Наполеон, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Зимний. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Хлебец. mehr...
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konstantes Gewicht
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evgeniryzhkova's Gewichtsverlauf
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