Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 145,13g.
Mittagessen: Roshen Конфета Coffee Like , АТБ Булка с Маком , Гречневый Суп, Колбаса Варено-Копченая. Abendessen: Молоко, Каша Рисовая на Молоке, АТБ Булка с Маком, Колбаса Варено-Копченая, Яичница, Белый Хлеб, Roshen Конфета Coffee Like. Snacks/Sonstiges: Roshen Конфета Coffee Like. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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the_mtae's Gewichtsverlauf
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