Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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63,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 77,62g | Eiw: 86,37g | Kohlh: 70,12g.
Frühstück: Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar, Coffee. Mittagessen: Trader Joe's Wild Skipjack Tuna. Abendessen: Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Sonstiges: Tiramisu. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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inspirem3's Gewichtsverlauf
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