Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
|
58,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 68,15g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 227,70g.
Mittagessen: T&T Sushi Nori, Cinnamon , No Name Large Flake Oats, Great Value Milk Chocolate , No Name Old Cheddar Cheese, Pomegranate Juice, Navels Oranges . Abendessen: Catelli ancient grains spaghettini, Catelli Garden Select Country Mushroom Pasta Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Spinach, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked). Snacks/Sonstiges: Armstrong Pizza Mozzarella. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BonnieStar's Gewichtsverlauf
|