Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
44,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 13,11g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 84,01g.
Frühstück: Лента Киви, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Байкальский Творог Обезжиренный, Modi Яблоки. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Праздник Вкуса Щи Дальневосточные, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Село Зелёное Йогурт Классический, Modi Яблоки, Лента Киви. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helgalolb's Gewichtsverlauf
|