Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
|
74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
818 kcal
|
Fett: 49,37g | Eiw: 77,63g | Kohlh: 11,31g.
Frühstück: Tirol Creme de Leite, Ovo Mexido. Mittagessen: Matte Leão Matte Leão Zero, Omelete, Rúcula, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Qualitá Tomate Grape, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Levitare Queijo Mozzarella de Búfala Palito. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|