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Måste sluta med att småäta på kvällen 😅 Mest vätska man lägger på sig.
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79,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 29,82g | Kohlh: 79,78g.
Frühstück: Milbona Gouda, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Bregott Extra Saltat. Mittagessen: Makaron- eller Pastasallad med Tonfisk. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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tenload's Gewichtsverlauf
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