Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 132,35g | Kohlh: 233,21g.
Frühstück: Морковь, Лук, Путассу, Гречка. Mittagessen: Куриный Бульон, Лук, Морковь, Картофель, Каждый День Горох Колотый, Морковь, Лук, Путассу. Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Лимак Хлеб "Липовский", Жареное Яйцо, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Мелкий Лютик's Gewichtsverlauf
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