Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2355 kcal
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Fett: 173,22g | Eiw: 152,05g | Kohlh: 57,61g.
Frühstück: Вологжанка Сметана 22%, Яйцо, Сало, Polezzno Миндальная Мука, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Гранфор Сыр Тильзитер. Abendessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Творожная Запеканка ПП, Карась Жареный, Судак Жареный, Глобус Салака Жареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Сметана 20%, Облепиха. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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