Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 19,91g | Kohlh: 60,95g.
Frühstück: Zeytinyağlı Kereviz. Mittagessen: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağlı Pırasa. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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artıkbaşaramıyorum's Gewichtsverlauf
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