Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 70,28g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 185,87g.
Frühstück: Banane, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales . Mittagessen: Envia Petit Suisse, Tomates Cerises, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Pâtes (Cuites). Abendessen: Cora Croutons Nature, Soupe de Légumes. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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