Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
|
110,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 79,60g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 19,61g.
Mittagessen: Соль, Сливочное Масло, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Белая Дача Зелень, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сливочное Масло, Monini Лимонный Сок, Брокколи на Пару, Семга Запеченная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Надежда solevc's Gewichtsverlauf
|