Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
74,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3732 kcal
|
Fett: 247,12g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 279,78g.
Frühstück: Tee, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Mittagessen: Griechischer Salat. Abendessen: Delikato Curry Sauce, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß), Bratwurst. Snacks/Sonstiges: MAOAM Pinballs, MAOAM Joystixx, Dovgan Plombir Quark Snack Schokogeschmack, funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|