Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 54,86g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 94,05g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Ермолино Сырники с Изюмом. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр Cremette, Коломенское Зерновой Хлеб, Индилайт Ветчина из Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Danke Tilsiter Сыр, Жареное Яйцо, Polar Медальоны Лососёвые. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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