chachafouque's Notizen, 12 Feb 23

Alcool
64,1 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2023:
1470 kcal Fett: 55,36g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 119,94g.   Frühstück: Skippy Beurre de Cacahuète Extra Crunchy, Banane, Yoplait Perle de Lait Vanille . Mittagessen: Palak Paneer, Galbani Ricotta, Petits Pois, Feuille de Brick, Gâteau au Citron, Fromage de Chèvre, Vin de Pinot Noir, Endive, Suzi Wan Lait de Coco Light , Biocoop Lentilles Corail Cuites, Ducros Curry Poudre, Jardin Bio Coulis de Tomate Bio , Gingembre, Curcuma, Cumin. Abendessen: Auchan Avocat, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Aiglefin, Saumon. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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