Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
94,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 81,72g | Eiw: 162,82g | Kohlh: 62,54g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Natura Сыр, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Coffee, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Салат "окрошка", Простоквашино Сметана 10%. Mittagessen: Hulled Sunflower Seeds, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Пудинг творожный. Abendessen: Regular Coffee, Parmalat Молоко, Макси Скумбрия Гриль, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Hulled Sunflower Seeds. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
biletskaia's Gewichtsverlauf
|