FourWheeldrive's Notizen, 24 Feb 23

Still going up.
101,8 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2023:
2550 kcal Fett: 105,50g | Eiw: 155,50g | Kohlh: 248,50g.   Frühstück: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Arby's Greek Gyro. Mittagessen: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Abendessen: Pizza Hut Bone Out Wings - Buffalo Mild Wings, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut Breadsticks. mehr...
2585 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche

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Kommentare 
I am afraid to weigh. I am doing better and it is not paying off.  
24 Feb 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Same here. I think mine is due to the fish oil I just recently started taking. After my 30 day supply runs dry, I'll see what changes happen. 
24 Feb 23 vom Mitglied: FourWheeldrive

     
 

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