|
puasa hari ke 2...
|
59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
456 kcal
|
Fett: 10,49g | Eiw: 16,98g | Kohlh: 75,61g.
Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Biokul Yogurt, Jeruk, Tomat Merah. Snacks/Sonstiges: Alfamart Buah Naga. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
erliana.zakaria's Gewichtsverlauf
|