Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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51 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 104,90g | Kohlh: 146,22g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Язык Говяжий Отварной, Батон с Маслом, Пшеничная Каша, Base Bar Slim Бисквитное Печенье . Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Abendessen: Perle Brut, Сырой Овощ, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Киви, Банан, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ianatemirovna's Gewichtsverlauf
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