Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
47,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 79,82g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 165,91g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Добрый Ананасовый Сок, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Нежеголь Сметана 15%, Heinz Острый Кетчуп, Сэн Сой Фунчоза. Mittagessen: Heinz Острый Кетчуп, Вареное Яйцо, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели . Abendessen: Вареное Яйцо, Балтийский берег Сельдь в Маринаде с Пряностями, Авида Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Родные Просторы Конфеты Родные Просторы. Snacks/Sonstiges: Главпродукт Ветчина Классическая , Колос Батон Пектиновый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliazez's Gewichtsverlauf
|