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16/8
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 40,18g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 81,84g.
Frühstück: Fromage Feta, Weight Watchers Protein Wrap, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Maison du Chocolat Chocolat Praliné , Auchan Amandes Effilées, Fromage Feta, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Quinoa (Cuit). Abendessen: Graines de Courge, Kimchi, Fromage Feta, Endive, Ortiz Thon à L’Huile D’Olive, Carottes. Snacks/Sonstiges: Aromandise Matcha Douceur. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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chachafouque's Gewichtsverlauf
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