Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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90 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 88,92g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Ser Yogurt Colchón de Frutas, Huevo. Mittagessen: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Lactal Pan Lacteado, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Huevo Duro. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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eva videau's Gewichtsverlauf
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