Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 67,57g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 56,88g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Avoine et Miel. Mittagessen: Mandarine, Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Crème Fraîche Épaisse, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Picard Épinards Hachés. Abendessen: Siggi's Skyr Myrtille , Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Classic Cacahuètes Grillees sans Sel Ajouté, 7UP 7UP Free Zéro Sucres, Gin, Sauce Salade Chinoise (Maison), Lidl Aiguillettes de Poulet , Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Les Crudettes Batavia, Herta Blanc de Poulet, L'atelier Blini Fromage Frais Fouetté. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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arlequin91's Gewichtsverlauf
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