Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2688 kcal
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Fett: 147,83g | Eiw: 192,15g | Kohlh: 170,46g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , No Name Sweet Green Relish, Steinfeld's Dill Pickles, Philadelphia Regular Cream Cheese, Ocean's Wild Sockeye Salmon, Dempster's Original Tortillas. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Blackberries , Yogurt w Protein MONIN Sugar Free Syrup. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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