Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2723 kcal
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Fett: 142,73g | Eiw: 115,37g | Kohlh: 249,42g.
Frühstück: Lindt 90%巧克力, 福記 日式豆干, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Mittagessen: 巧益 大溪豆乾, 肉丸（含醬）, 全聯 香芋布丁蛋糕, 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡. Abendessen: 甜不辣, 7-11 香雞排. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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