Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
89,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 158,24g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Вода, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ермолино Сосиски из Говядины, Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Экопродукт Варенье Клубника, Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински. Abendessen: Растительное Масло Канолы, Белый Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 15%, Лесные Угодья Варенье Лесные Ягоды, Блины. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fotiniy's Gewichtsverlauf
|