Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 88,77g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 195,37g.
Frühstück: Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Гауда, Хлеб с Отрубями, Шампиньоны, Яйцо. Mittagessen: Свиная Корейка (Вырезка), Курага, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лапша Удон, Куриный Бульон. Abendbrot: Мираторг Ребрышки Классические , Кукурузные Хлопья, Йогурт Греческий, Кукуруза, Подсолнечное Масло, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kon.tatiana's Gewichtsverlauf
|