Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 144,92g.
Frühstück: Родные Просторы Коржик Молочный, Капучино. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой. Abendessen: Капучино, Магнит Сухари с Изюмом, Родные Просторы Коржик Молочный. Snacks/Sonstiges: Тимоша Козинак Арахисовый, Ашан Сухарики Ржаные. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Irinachic's Gewichtsverlauf
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