Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 208,60g.
Frühstück: Banane, Stauffenberg Vital & Fit, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. Mittagessen: Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons. Abendessen: Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Stauffenberg Vital & Fit, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hühnerfrikassee. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
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