Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 145,62g.
Frühstück: Semur Daging, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih. Mittagessen: Pisang Goreng. Abendessen: Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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haryati sasa's Gewichtsverlauf
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