Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
918 kcal
|
Fett: 43,07g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 58,36g.
Frühstück: Сыр Российский, Сервелат, Вареное Яйцо, Любятово Галеты Классические. Mittagessen: Форель, Хлебец, Куриный Суп. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Бабаевский Конфета Белочка, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
rusalsvetik's Gewichtsverlauf
|