Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 68,83g | Eiw: 93,89g | Kohlh: 93,31g.
Frühstück: Банан, Сыр, Гренки Домашние, Parmalat Молоко 3,5%, Первый Вкус Йогурт Натурель Манго-Апельсин. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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