Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 60,38g.
Frühstück: Pimentões Vermelhos, Cafezinho, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Pimentão Vermelho, Rúcula, Tomates Cereja, Swift Bife Ancho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Abendessen: Maçã, Carrefour Pepino em Conserva , Alcatra, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Predilecta Milho Verde em Conserva. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Vivian Mattos's Gewichtsverlauf
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