Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 89,59g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 190,32g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Первый Вкус Творог Классический 5%, Ситно Батон Столовый, Вареное Яйцо. Mittagessen: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Олейна Подсолнечное Масло , Нутелла Шоколадная Паста, Сырники 5% Сазыкина, Хохланд Творожный Сыр, Останкино Балык Юбилейный, Шарлиз Зефир в Глазури. Abendessen: Варенье, Лента Морковь по-Корейски , Лента Блины , Сгущенка, Куриная Печень, Картофель Отварной. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|