Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
|
57,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 85,13g | Eiw: 110,68g | Kohlh: 107,37g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай с Лимоном, Шаурма. Mittagessen: Мороженое 🍨, Чай с Лимоном, Додо Пицца Пицца Пепперони, Брест Литовск Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Блины, Салат Айсберг, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Тильзитер, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Брест Литовск Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом, Какао, ВкусВилл Молоко Козье Цельное. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|