Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 46,28g | Eiw: 194,20g | Kohlh: 159,83g.
Frühstück: Пастилушка Пастила без Сахара, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, За Родину Икра Трески. Mittagessen: Моремания Слайсы Щупалец Гигантского Кальмара, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Bonvida Капуста Брокколи, АО Тандер Яблоко, Авокадо Авокадо. Abendessen: Приготовленная Тыква, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, АО Тандер Яблоко, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Перловая Каша, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, АО Тандер Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|