Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
|
68,5 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2347 kcal
|
Fett: 128,89g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 234,64g.
Frühstück: Короваево Молоко 3,2%, Салат Оливье, Добряна Сыр Король Артур, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ароматный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черкизово Колбаса Докторская. Mittagessen: Сметана 20%, Сливочное Масло, Сахар, Сметана , Обычные Блины, Борщ с Курицей. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
|