Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 22,58g | Kohlh: 153,25g.
Frühstück: Леденец Мятный, Brunch Сендвич со Шпинатом и Базиликом, Bob Snail Десерт Груша-Киви на Кокосовом Креме, Грецкие Орехи. Mittagessen: Сметана 15%, Борщ, Кешью, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Novus Кабачки Жаренные. Abendessen: Оболонь Джин Тоник, Сыр Голландский. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Chibirek's Gewichtsverlauf
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