Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 124,56g.
Frühstück: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Блины на Кефире. Abendessen: Блины с Творогом, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Перец, Деликатеска Томаты Кумато, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Подсолнечное Масло, Укроп, Чеснок, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Лук, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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