Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 27,32g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 95,98g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Блины с Творогом. Abendessen: Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Рис Вареный, Макфа Пшеничная Мука, Красная Цена Подсолнечное Масло, Чеснок, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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